卵巢囊肿是一种广义的卵巢。它可以在所有年龄段发病，但在20-50岁时更常见。卵巢恶性在发病期间很少发病，因此早期诊断很困难。其中70在治疗时处于晚期，早期治疗很少，因此预防胜于治疗。以下是一些关于卵巢囊肿医疗保健需求的常识性问题，以便每个人都能了解更多。

“卵巢囊肿”需要指在卵巢内部或表面形成的肿块。块状物中的物质通常是液体，有时可能是固体，或固体和液体的混合物。卵巢囊肿的体积在初期相对较小，类似于豌豆或腰果。随着囊肿逐渐变大，肿块会像垒球一样变大，甚至更大。

腰围变大，提防囊肿恶化

由于卵巢位于盆腔深处，在初期不能触及腹部以外的肿块。随着逐渐变大，可以看到腰围变大，或者似乎有轻微腹胀。恶性囊肿生长迅速。一旦疾病症状出现，其病变往往处于晚期。因此，我们应该警惕这一常见的妇科疾病，加强自我监督。

一些中年患者在开始时往往没有不适感。经过仔细询问，大多数患者会说：较近，他们发现自己的腰围增加了，过去的裤子不能穿了。中老年女性认为自己正在“变胖”。事实上，这是卵巢恶性转化的早期症状；少女患者如果进行剧烈运动，会突然出现剧烈腹痛，如针灸，并伴有恶心、呕吐，严重时甚至出血。可能是囊肿过大或生长过快，导致椎弓根扭转或囊肿破裂，可能危及生命。

《应对卵巢囊肿》妇科医生教你四招

自我检查：早上醒来时，空腹排尿，仰卧在床上，弯曲臀部和膝盖，放松腹部，用指尖按压腹部所有部位，尤其是两侧，仔细触摸是否有肿块。通过这种方式，可以在早期自我检测卵巢。对于苗条柔软的女性来说，它很容易触摸和自我检查。

注意：青春期是卵巢发育、成熟和功能旺盛的时期。在此期间，卵巢细胞生长迅速，非常容易受到体内各种因素的影响，导致卵巢囊肿。如果女孩发育很早或性成熟加速（如乳房发育过早、月经早泄、成熟女性身体早熟等）、月经不调、尿频、剧烈腹痛、腹部肿块等症状，家长应及时带孩子到医院检查，不要耽误时机。医生将通过特殊病史查询、详细体检、B超、激素测定等手段确定是否患有卵巢囊肿。

妇科检查：许多妇科疾病没有早期症状。女性朋友一定要注意妇科检查。无论是否感觉异常，都应自觉定期进行妇科检查，尤其是30岁以上的高危人群。较好每六个月检查。妇科检查应至少每年进行。

饮食：卵巢囊肿患者的饮食应清淡、营养丰富，纠正偏食和异常饮食习惯，不应吃刺激性食物、海鲜等。同时，避免高压和精神刺激，保持乐观和充足的睡眠。