很多盆腔炎患者觉得有点不舒服就会服用抗生素，这种做法是错误的，正确的盆腔炎保健主要有六点。

盆腔炎，尤其是慢性盆腔炎，是一种非常常见的妇科疾病。主要临床表现为月经不调、白带增多、腰痛、腹痛。妇科医生将为您介绍盆腔炎的日常保健。

1、急性盆腔炎患者应保持排便通畅，观察排便均匀性。如果大便带有脓液或便秘，要立即去医院，防止盆腔脓肿造成肠壁溃疡，导致急性腹膜炎。

2、盆腔炎患者应饮食清淡。发烧时，宜吃一些清淡易消化的食物。对于高热和受伤的患者，可以给予苹果汁和梨汁，但冷冻后不能饮用。平时也避免吃油炸、辛辣的食物，可以喝红糖水、姜汤之类的温热食物。

3、盆腔炎患者要保持外阴部位清洁干燥，可以每天用水清洗外阴，做专人专用盆，不冲洗阴道，也不能用肥皂清洗外阴。穿宽松的棉质里面裤子，当你穿更多的白色带子时，要经常更换。

4、一些患有慢性盆腔炎的女性，有点不舒服，会自己吃一些抗生素。如果长期使用抗生素会引起阴道菌群紊乱，导致阴道分泌物增多，此时要立即去医院看是否患有真菌性阴道炎。

5、发烧患者通常在退热时出汗更多。注意保暖，保持身体干燥，出汗后换衣服和裤子，避免空调或直接吹风。

6、如果您被诊断为盆腔炎，您要及时配合医生治疗。卧床休息或做卧位，以促进炎症和分泌物的排出。此外，慢性盆腔炎患者应注意休息，不要太累，禁欲，避免症状加重。